Az iskolakezdés időszaka egy új fejezetet nyit minden család életében. A friss levegő, a ragyogó napfény és az ősz közeledtével a gyermekek életében is változások következnek be.
A kicsik óvodások vagy iskolások lesznek, és ezzel együtt egy sor új feladatottal és kihívással is szembe kell nézniük. Az átmenet sokszor nem csupán a kicsiknek, hanem a szülőknek is stresszes lehet.
Hogyan segíthetünk gyermekünknek a váltásban? Hogyan tehetjük ezt az időszakot zökkenőmentessé és pozitívvá? Íme néhány tipp, ami segíthet.
Az iskola és óvoda utáni pihenés fontossága
Az iskola és óvoda fárasztó lehet a kicsik számára, és fontos, hogy legyen egy kis idő pihenésre is, mielőtt nekilátnának a délutáni feladatoknak. A következő tevékenységek nemcsak hogy lazítanak egy feszített napon, de fejlesztik a gyermek képességeit is:
- Szabad Játék: Hagyd, hogy a gyerkőc a saját fantáziája szerint játsszon, építkezzen, fessen, vagy akár egy kis időre elvonuljon a saját világába.
- Sétáljatok a Természetben: A friss levegő mindig jót tesz, és egy kis mozgás után sokkal nyugodtabban lehet leülni tanulni.
- Olvasás Együtt: Vegyetek elő egy könyvet és olvassatok együtt. Ez nemcsak a kötődést erősíti, de a gyermek szókincsét is gyarapítja.
Az Mi kis elsősünk is nagyon elfáradt így hét végére. Bele kell még rázódni az iskolai életbe. Itt már sokkal több a feladat és a kötelesség mint ovis korban. Krisztián első két nap úgy gondolta, hogy ő nem hozza haza az iskolatáskát mert nehéz a könyvektől….szerdán este sírt mert nem akart bepakolni az iskolatáskába….nem egyszerű szülőként kezelni a helyzetet, mikor sajnálod és együtt érzel vele, mert ez nagy változás, de közben próbálsz is neki segíteni, hogy önállósodjon…..
Napi rutin tábla: A könnyebb mindennapokért
A mindennapok egyik nagy segítsége lehet egy napi rutin tábla, amely egyértelműen és átláthatóan mutatja be a gyermek napi teendőit. A táblán szem előtt tarthatjuk a fontos feladatokat, és a gyermek is láthatja, mi vár rá a nap folyamán, így elkerülhetők a reggeli rohanások és a felesleges stressz.
A tábla segítségével beoszthatjuk a feladatokat kisebb részekre, így a gyermek könnyebben megérti és elsajátítja azokat. Például a reggeli készülődést is feloszthatjuk kisebb lépésekre, mint „fogmosás”, „öltözködés” vagy „reggeli”.

Jutalomtábla: motiváció és sikerélmény
Minden gyermek szeret dicséretet kapni, és mi lehetne jobb módja ennek, mint egy jutalomtábla? A tábla segítségével a gyermek láthatja mennyire ügyes volt, és jutalmakat is kaphat a kitartó munkáért. A pozitív visszajelzések erősítik az önbizalmat, és motiválólag hatnak a gyermekre, így nagyobb lelkesedéssel állnak a feladatok elé.
A jutalomtábla nem csak az iskolai feladatokra korlátozódik. Használható a hétköznapi teendők, mint például a szobatakarítás vagy a zöldségek megevésének ösztönzésére is. Te mondhatod meg, hogy melyik nap milyen feladatért szeretnél jutalmat adni, ugyanisa a kártyák cserélhetőek a táblán.

Személyes gondolatok
Mint valaki, aki maga is átélte a gyermekei iskolakezdésének izgalmas, mégis kissé ijesztő időszakát, tudom, milyen fontosak ezek a kis segítő eszközök. A napi rutintábla és a jutalomtábla nemcsak a gyermeknek, de nekünk, szülőknek is nagy segítség lehet ebben a forgatagban.
A készülődés, az iskola utáni levezetés, és a megfelelő motiválás mind hozzájárulnak egy sikeresebb és boldogabb iskolai élethez. Adjuk meg gyermekeinknek azt a szeretetteljes és támogató környezetet, amely segíti őket abban, hogy a lehető legjobban teljesítsenek mind az iskolában, mind az életben.
Stresszmentes iskola és óvodakezdést kívánunk minden gyerkőcnek és szüleiknek!